Annons
Så överlever du Vasaloppet – med ett leende på läpparna
Att ta sig igenom nio mil på ett par skidor kan kännas som att bestiga ett berg. Men för att ta sig över de högsta höjderna behövs inte bara kondition, teknik och styrka. Minst lika viktigt är den mentala förberedelsen.
– I längre konditionsidrotter handlar det om pannben, säger föreläsaren och coachen Susanne Pettersson.
Ulricehamn • Publicerad 10 oktober 2023
Annons
Annons
Annons
Annons
