Träningsdagbok vecka 19

Måndag: träningsfritt.

Tisdag: 20 km inlines med stavar, åkte mot Vegby. Trodde jag skulle hinna åka 30 km men fick vända tidigare för att hinna till jobbet. Blåste mycket.

Onsdag: sen kvällslöpning, kom ut vid 22.00-tiden efter jobbet. Sprang ett varv runt stan, cirka 7,5 km. Kändes riktigt bra, kanske för att det åskat och regnat och var härligt i luften.

Torsdag: spinning planerat, men blev jobb istället.

Fredag: Efter ett vredesutbrott och extremt bra koll på leverensvillkor hos DHL kom äntligen cyklarna. Eminent och snabb montering av Team Sportia under dagen. Kom inte ut och cyklade innan sent på kvällen, premiärturen blev 10 mil tillsammans med Therese. Tur och retur Borås, stop i Borås hos goda vänner för en banan och justering av cykel. Hemma 02:15!! Vi hade bestämt 10 mil och då blir det 10 mil. Nu har vi testat på nattcykling inför våran starttid som är 22.40 på Vätternrundan och även kläderna från Craft i kallt väder som fungerade utmärkt. Lite mentalt jobbigt att cykla på banvallen i kolsvart mörker mitt i natten, men samtidigt väldigt stärkande i efterhand. Rolig och trevlig tur som vi troligtvis inte gör om vid det klockslaget.

Lördag: träningsfritt. Ont i nacken och huvudet efter 10-mils premiären. Resten av kroppen kändes dock toppen.

Söndag: 5-mils cykling. Blåste rejält. Låg bakom Therese i suget större delen av turen och hade det ganska skönt. Tack för det!